Rituels d’ailleurs …

« Le bonheur est un papillon qui, lorsqu’il est poursuivi, échappe toujours ; mais qui, s’il est laissé tranquille, viendra souvent se poser de lui-même sur votre épaule. » (Nathaniel Hawthorne)

Et si nos résolutions étaient des rituels joyeux qui laissent le bonheur nous trouver naturellement ?

Début février, partout sur la planète, ces traditions se vivent encore pleinement. Au Japon, on grave ses vœux sur des Ema, petites plaques de bois suspendues aux temples pour qu’ils se réalisent doucement. Les Brésiliens animent leur réveillon en couleurs : blanc pour la paix intérieure, jaune pour la prospérité, rouge pour l’amour, puis sept sauts dans les vagues de l’océan, un souhait par bond. L’Écosse célèbre son Hogmanay avec feux purificateurs et premières visites porte-bonheur avant minuit. En Chine, le Nouvel An lunaire tout frais (début février cette année) offre une seconde chance officielle : feux d’artifice, enveloppes rouges porte-fortune, menus symboliques pour un bonheur garanti.

Malgré ces traditions gorgées de vie, une même quête profonde nous traverse tous : retrouver un équilibre où le corps se sent bien, l’esprit se libère et le quotidien redevient simple et juste. Quand certains pays découpent l’année en plusieurs renouveaux (grégorien, lunaire, rentrée japonaise), ces débuts d’années laissent souvent entrevoir la même vérité partout. Comme le papillon de Hawthorne, le bonheur ne se force pas. Il se cultive rituel après rituel, culture après culture.

À découvrir de toute urgence : Hygge, se réjouir des choses simples de Pia Edberg
Ce guide illustré, organisé autour de principes comme simplicité, authenticité, générosité ou gratitude, invite à adopter l’art de vivre danois du hygge et à cultiver le bonheur au quotidien. Comme dans de nombreuses traditions à travers le monde ce livre propose de poser des gestes simples et réfléchis pour améliorer sa vie.

Étiqueté accessible à tous, il rend la pratique du bien-être simple et profonde. Réservez-le dès maintenant à la Médiathèque des Gaves et sur le réseau de lecture publique du Haut-Béarn. 😊